Размер будущей пенсии в России определяется не продолжительностью трудовой деятельности, а суммой уплаченных страховых взносов. Поэтому ряд привычных периодов не влияют на пенсионные права.

Не засчитываются:

• работа без трудового договора и записи в трудовой книжке (включая «серую» зарплату и разовые подработки);

• перерывы в занятости без официального статуса — даже при длительном отсутствии работы, если не зарегистрированы как безработные или не ухаживали за иждивенцами;

• деятельность самозанятых, фрилансеров и исполнителей по ГПХ, если страховые взносы не перечислялись добровольно;

• краткосрочные договоры, при которых работодатель не уплачивал взносы в полном объёме.

Важно: легализовать прошлые периоды «задним числом» невозможно. Отсутствие взносов — значит отсутствие баллов и стажа.

Пенсионные органы не могут учитывать то, чего не зафиксировано в системе.

Специалисты рекомендуют проверить индивидуальный лицевой счёт в личном кабинете на сайте ПФР — и при необходимости продолжить официальную работу или добровольно уплачивать взносы, чтобы избежать снижения пенсии или перехода на социальную выплату.